niedziela, 3 sierpnia 2014

sru tu tu

Przekonałyście mnie... Muszę stwierdzić, że ledwo nogami plączę- mówiąc kolokwialnie- po drugim dniu ABC. Więc za  przerzucam się na podobną dietę, SURGE diet, aZróżnicowane maxima kaloryczne, spowodowane jak sądzę, tym aby po zakończeniu diety nie było efektu yo yo.






Dziękuję za rady Kruszyny!


Bilans Dnia 2:
Jadłospis:


Trening:

Jogging 4 km -291 kcal


Jutro pora ważenia! Ostatnio, tydzień temu, było 67kg. Jeśli będzie przynajmniej 65,5 kg, uznam to za progres. Zważywszy na to, że ogarniam swój umysł, ciało i tłuszcz od zaledwie 3 dni.




Autor:

1 komentarz:

  1. Unknown4 sierpnia 2014 00:48

    Czyli już nie potrzebujesz info na temat ABC? Bo jakbyś chciała to pewna dziewczyna odpowiedziała na Twoje pytanie pod komentarzem, który u mnie zostawiłaś :P
    Ta dieta jest o wiele lepsza od tamtej
    Pozwodzenia =]

    OdpowiedzUsuń

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)