Nie chcę być gruba, a jestem.
Nie chcę być słaba, a jestem.
Nie chcę być nikim, a jestem.
Chcę walczyć. Muszę! Pomóż mi. Pomóż sobie!
START 31 lipiec 2014 r. godz. 23.17
Plan: jeden posiłkek dziennie !!! (kasza manna gotowana na mleku i wodze w proporcjach 1 szkl mleka 1,5%, 1/2 szkl wody) albo duży jogurt naturalny albo owsianka nesvita + przekąska w postaci owocu.
Restrykcyjny???
Na pewno, ale w ostatnim czasie najadłam się tylu różnych "smakołyków", że zasłużyłam tylko na takie menu. Bo kolejny miejsac sie konczy a ja znow go spieprzylam...Siedze teraz z przepelnionym zoladkiem, ze az ruszyc sie nie moge, bo oczywiscie " najedz sie ten ostatni raz, jutro nowy miesic, wiec zaczniesz z czystą kartką od jutra, od poczatku, nażryj sie ten OSTATNI raz" i takie gadanie ciagle i bla bl bla. I powodzenia i dyscypliny i kontroli.
Dziekuję,
dobranoc,
Nieklasyczna